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Capital One 点数转日本航空 JAL Mileage Bank 的加赠又回来了,这一轮是30%,跟之前的活动持平。
时间是:2026年9月1日开始,9月30日晚上11:59(美东时间)截止。平时的比例是1,000点换750英里,加赠期间1,000点换975英里,基本上就是1:1了。北美飞日本的商务舱单程要55,000 JAL英里,平时得转出73,400点,这次只要56,500点。

太长不看版
- 加赠30%,2026年9月1日至9月30日晚上11:59(美东时间)。
- 平时1,000 Capital One 点数换750英里,加赠期间换975英里;最低转1,000点,往上按100点递增,一般24小时内到账。
- 北美↔日本单程商务舱55,000英里,转分成本从73,400点降到56,500点,一趟省下16,900点。
- JAL 是2025年9月才上线的转分伙伴,过去12个月已经开了四次30%的加赠,这次赶不上,后面大概率还会有。
- 新开的 JMB 账户默认要满60天才能兑换机票,从 Capital One 或者 Bilt 转分进来的账户缩到7天左右,但,等到9月底才去注册就来不及了。
加赠规则
这次的条件其实很简单,转多少都给加赠,没有上限,也没有次数限制:
- 促销时间:2026年9月1日至9月30日晚上11:59(美东时间)
- 基础比例:1,000 Capital One 点数换750 JAL Mileage Bank 英里
- 加赠后:1,000 Capital One 点数换975英里
- 起转1,000点,之后按100点递增
- 手上是 Venture、Venture X 这类能转分的 Capital One 里程卡就都适用,具体看自己账户里的转分页面
2026年2月那一轮同样是30%,本站自己转过一次,144,000点转出去,JAL 那边到账108,000英里,加赠部分再送32,400英里,合计140,400英里。

图片来源:本站2026年2月转分实操
那一次的操作过程和当时为什么要转,写在经验分享 – 趁着加赠优惠把 Capital One 转成日本航空里程。Capital One 的详细介绍,可参考:美国银行四大积分系统 – Capital One 的 C1 Points。
兑换成本
JAL 国际线特典航空券按区间定价,北美↔日本这一段的单程价格是固定的,商务舱55,000英里。这个价是2025年6月10日改表之后的数字,改表之前商务舱是50,000英里。按加赠前后各算一遍,转分成本是这样:
| 舱位 | JAL 单程英里 | 平时要转的点数 | 加赠期间要转的点数 |
|---|---|---|---|
| 经济舱 | 27,000 | 36,000 | 27,700 |
| 超级经济舱 | 40,000 | 53,400 | 41,100 |
| 商务舱 | 55,000 | 73,400 | 56,500 |
官方里程表戳这里 JAL 国际线特典航空券里程表
。覆盖的北美城市有温哥华、西雅图、旧金山、洛杉矶、圣地亚哥、达拉斯、芝加哥、波士顿、纽约。

图片来源:JAL 官网(本站2026年2月截图)
虽然说加赠期间的56,500点听着很划算,其实前提是这批点数本来就没别的去处。如果手上的 Capital One 点数原本留着换英航 Avios 或者阿维安卡 LifeMiles,那就没必要为了这次加赠专门凑分。

温哥华-东京的787的商务舱是2-2-2的布局,飞行体验可参考:飞了十小时日航商务舱之后,我对2-2-2座位有了新看法;日航新一代头等舱的体验,则在日航 JAL A350-1000 新一代头等舱飞行体验(HND-JFK)。
转分注意
注意转分是单向的,转出去就拿不回来了,所以务必先在 JAL 官网或者合作航司的网站上确认有票,再回头动手转分。
另外,JAL 一向有60天观察期,新注册的 JMB 账户满60天才能兑换机票;从 Capital One 或者 Bilt 转分进来的账户可以缩短到7天左右。也就是说,现在注册还赶得上,等到9月底再注册就来不及了,可不要有拖延症了。
还有一点,JAL 属于寰宇一家 oneworld,这些英里除了兑自家航班,也能换美国航空、英国航空、卡塔尔航空这些伙伴的位子,各家的兑换表格并不一样。转之前先用 JAL 官网的搜索工具查一圈,看清楚哪条线值得用。
结语
这种加赠一年总要来几次,重点从来不是抢速度,而是先确认有票再转分。相关阅读:
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