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写在前面
万豪是笔者第一个接触的酒店积分计划，也是本网站出现最多的。只可惜这几年万豪的积分，已经贬值得不成样子了。
如果你手头上还有一些万豪积分，可能现在还在纠结着，考虑是该存下来，用在那一家酒店？
别存了，现实越来越清楚地告诉我们，万豪积分换酒店，已经不值当了；最近突如其来的：快讯 – 万豪 IT 小手一点，积分又双贬值了。例如 Mandapa a Ritz-Carlton Reserve 五晚兑换，从 474K 涨到 542K 分，而且这也不是个例，而是全面性上涨趋势。
而转航司里程，则是现在剩余的高性价比出路。因此，是时候重新审视万豪积分的最佳用途了。详细可参考：如何把万豪旅享家Marriott Bonvoy积分转成航空公司里程
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兑换酒店
为什么现在不建议用积分换酒店？因为自从万豪推出动态兑换之后，动态兑换 = 没有上限的无下限式贬值
比如：马代的丽思卡尔顿和瑞吉，兑换上限在短短的9个月内，从 15万 → 16.4万 → 18万 → 19.8万 → 22万。
而绝大部分的万豪酒店，积分兑换价值，已经跌至 0.4 ~ 0.5 cpp（USD）。所以，除了极少部分的高端酒店，因为有兑换上限的制约，还偶尔能找到一些值得兑换的机会；但绝大部分的万豪酒店，使用积分兑换已经跟现金差不多。既然是这样，那为什么不直接用现金入住呢？还可以使用礼卡等各种省钱途径。
转航司里程推荐
最推荐转航司里程的前三位，而评定的标准，除了兑换是否值得之外，还有确定性和稀缺性。比如再好的兑换比例，但换不出票那还是白搭：
Japan Airlines JAL Mileage Bank
飞日本的里程机票有多香，相信大家都很清楚了。每当有这类机票大量到货时，基本上都是被一抢而空的。所以，如果可以“随意”兑换日航头等商务舱的里程机票，那就实在太舒服了。
而使用 Japan Airlines JAL Mileage Bank 兑换，就能实现。日航对于自家的里程放票非常慷慨，基本上是全日期有票。这对于其它寰宇一家的航司伙伴来说，简直就是降维式的打击。
American Airlines AAdvantage
美国航空家大业大，各大伙伴公司都对 AA 高看一线，好票都先给 AA 里程留着，比如以下几个：
- Qatar QSuites（卡航商务舱）
- Etihad Apartment（阿提哈德航空空中官邸）
- Qantas First Class（澳洲航空头等舱）
Alaska Atoms
Alaska Atoms 有多好，相信经常看本网站的读者朋友，都非常清楚了。里程永远不过期，单程单停留，兑换国泰和日航都非常划算（最近才出了一次大的放票：里程机票搜索 – 大放票！日航商务舱2026年4月-10月大量到货，AS可订）
航司里程
那为什么反而是转成航司里程，越来越香？
因为暂时来说，万豪 Bonvoy 积分转航空公司里程，仍维持基本规则：
- 3:1 转点比例
- 每转出 60,000 万豪积分 → 25,000 miles（含额外 5,000 bonus）
不过，目前已有 4 家航司被移除奖励了，包括：
- American Airlines
- Avianca LifeMiles
- Delta SkyMiles
- Korean Air Skypass
以下航空公司还是非常值得转分（即使没奖励）：
| 航空公司 | 推荐指数 | 推荐原因 | 可否从信用卡点数获得？ |
|---|---|---|---|
| American Airlines AAdvantage | ⭐⭐⭐⭐ | 能换 Qatar QSuites，Etihad Apartment 的选择之一 | ✅ 可以，CITI |
| 已经停止转分 | |||
| Avianca LifeMiles | ⭐⭐⭐ | Star Alliance好用，无税 | ❌ 加拿大用户难获取 |
| Alaska Mileage Plan | ⭐⭐⭐⭐ | CX、JAL兑换极具性价比 | ❌ 无法从主流信用卡转，只能通过BOA Alaska Atmos |
| ANA Mileage Club | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 日本/欧洲头等超值兑换 | ✅ 但转点较慢 |
| Asia Miles | ⭐⭐⭐ | 国泰/日航兑换灵活 | ✅ 可从 Amex/Marriott 转点 |
| Japan Airlines JAL Mileage Bank | ⭐⭐⭐⭐ | JAL兑换不具性价比，但胜在票量更好 | ❌ 无法从主流信用卡转 |
结语
够了，真的够了。
如果说之前的万豪积分还值得考虑一下怎么兑换酒店的话，现在是真的到了弃船的时候了。与其长期忍受万豪继续悄悄贬值，不如改变思路！从酒店走向天空。
从现在开始把万豪积分转成航司里程吧。
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KE早不能转了 😪
@jjhao 啊对的，已经更新了文章，多谢指正。
谢谢小编！ 积分贬值 万豪amex还值得开吗？
@Erika221 值得的，现在是史高，之前的新开卡奖励都是5万分左右。拿到万豪分以后尽量不要用来住店，转成航空里程会更为划算。