无内鬼，先用一个隔离笑话引出今天的开头
笔者已经在上海隔离完七天，隔离餐也吃了一轮了剩下一周便是重复的，所以决定来分享一下，首先来一下隔离群里不知道哪位拍到的菜单：
可以看到每天的营养搭配是足够丰富的，除了早餐碳水属实有点多味道不是特别好本人没有特别大的意见。以下是本人的部分餐食实物，顺便了解了一下近期一起回国的朋友感觉这个价格和条件绝对算是中上成了。
关于隔离的Q&A
1，费用如何？
这家是5600块/人包餐，餐能单独退，两人7700块/餐，根据dp，有条件非常不错的，一个人全下来9000+，还有很多5000+条件远不如笔者这个的，完全看人品。
2，餐食是否强制？
不是，可以随时退，100块/天的标准，按天算，这一点还是很人性化的。不过与此同时是不能外卖的，所以要牺牲健康考虑各种自热食品了，点一点带皮水果会好很多。
3，如果测阳了或者是密接如何处理？
测阳了会拉去医院，隔离费会退。密接会拉到条件很差的酒店，同样也会退隔离费，同时伴随鼻咽拭子检测N次。
4，隔离之后是什么情况？
这个要详细咨询你的目的地居委会，我在得知上海21后不用在目的+7酒店果断选择在上海+7。目前能接受+7的万豪用积分入住有以下选择
金桥红枫万豪（条件好位置偏）
绿地万豪（位置好）
豫园万丽 （不划算）
虹桥福朋喜来登 （最佳性价比）
漕河径万丽 （条件很不错）
金桥红枫和漕河泾万丽都是笔者曾经住过的酒店，酒廊客房等等都很有保障，不差钱的还有静安瑞吉和宝格丽这类顶级酒店提供+7服务。相信各位DLB在十四天的铁窗生涯后能够每天泡泡浴缸，酒廊小酌一杯。
5，+7如果遇上酒店客人确诊怎么办？
终极反撸，延长隔离时间，但是据说不需要房费或者会给你转移到条件差一些的酒店继续隔离。。。
6，14天以后如何在户外活动？
酒店的解除隔离报告，核酸检测报告，在上海申请的随申码和全国通用的健康码，因为政策改变14天以后你依然是黄码，所以去任何地方都要带齐这四样东西应对检查，如高铁飞机酒店。
还有问题欢迎网友留言板补充，最后做一下总结：笔者还是那句话，没有刚需真的不要回国了，真正的身心俱疲。现在国内封城也封了一小半了也没啥好玩了，万一碰上密接啊爆发啥的就又要吃几天盒饭了。
